Что хорошо приготовить для кишечника

Содержание
  1. 10 лучших средств от вздутия живота (метеоризма)
  2. Рейтинг лучших средствот вздутия живота (метеоризма)
  3. Лучшие энтеросорбенты
  4. Полисорб МП
  5. Достоинства и недостатки
  6. Энтеросгель
  7. Достоинства и недостатки
  8. Белый уголь
  9. Достоинства и недостатки
  10. ЛУчшие пеногасители и ферменты
  11. Симетикон (Эспумизан, Боботик, Саб-Симплекс, Дисфлатил)
  12. Достоинства и недостатки
  13. Метеоспазмил (симетикон+альверина цитрат)
  14. Достоинства и недостатки
  15. Панкреофлат (диметикон+панкреатин)
  16. Достоинства и недостатки
  17. Креон
  18. Достоинства и недостатки
  19. Лучшие пробиотики, эубиотики
  20. Хилак форте
  21. Достоинства и недостатки
  22. Линекс Форте
  23. Достоинства и недостатки
  24. Бифиформ
  25. Достоинства и недостатки
  26. Средства от метеоризма
  27. Что пить при метеоризме?
  28. Активированный уголь при метеоризме
  29. Смекта при метеоризме
  30. Энтеросгель при метеоризме
  31. Дюфалак при метеоризме
  32. Эспумизан при метеоризме
  33. Тримедат при метеоризме
  34. Линекс при метеоризме
  35. Ферменты при метеоризме
  36. Мезим при метеоризме
  37. Сбор при метеоризме
  38. Травы при метеоризме
  39. Укроп при метеоризме
  40. Семя укропа при метеоризме
  41. Ромашка при метеоризме
  42. Фенхель от метеоризма
  43. Тмин при метеоризме
  44. Имбирь при метеоризме
  45. Пеногасители при метеоризме
  46. Чай от метеоризма
  47. Кефир при метеоризме
  48. Аюрведа при метеоризме
  49. Гомеопатия при метеоризме
  50. Клизма при метеоризме
  51. Ветрогонное средство при метеоризме
  52. Свечи от метеоризма
  53. Массаж при метеоризме
  54. Лучшее средство от метеоризма

10 лучших средств от вздутия живота (метеоризма)

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Процесс пищеварения неизбежно сопровождается выделением газов, и здоровый взрослый человек каждые сутки выделяет их около литра, небольшими, периодическими порциями. Обычно объем средней порции составляет около 100 миллилитров. Но в некоторых случаях это объём существенно увеличивается, и начинает беспокоить человека, вплоть до развития болевого синдрома.

Существует неверное мнение, что кишечный газ состоит целиком из сероводорода, но это не совсем так. Действительно, запах тухлых яиц иногда присущ кишечному газу, но человеческое обоняние способно улавливать сероводород даже в очень маленькой концентрации. Главные составные части — азот, углекислота, метан и кислород. Также в малых количествах присутствуют меркаптаны и сульфид водорода.

Газы в кишечнике вовсе не находятся в свободном состоянии, и не переливаются пузырями по разным его отделам. Обычно газовые пузырьки находятся в виде пены, которая располагается вдоль кишечных стенок, и они редко проникают внутрь кишечного содержимого. Это важно, поскольку на физическом воздействии основана работа некоторых препаратов по борьбе с избыточным газообразованием, которые называют пеногасителями.

Причины, по которым возникает метеоризм, разнообразны. У взрослых чаще всего это результат неправильного рациона питания, заглатывания воздуха. Это происходит во время курения, жевания резинки, а также, если человек имеет дурную привычку питаться на ходу. К повышенному газообразованию приводит избыточное употребление пива, кваса и газированной воды. Из пищевых продуктов вздутие живота вызывают бобовые, и особенно — горох.

В некоторых случаях причиной метеоризма являются наследственные факторы, например врождённая лактазная недостаточность. Если человек употребляет множество сладких блюд, то они в кишечнике начинают бродить, а при брожении, как известно, выделяется большое количество углекислого газа.

Само по себе избыточное газообразование неприятно, но не доставляет особого дискомфорта. Но довольно часто вздутие приводит к возникновению дискомфорта и боли в животе, и поэтому значительно ухудшает качество жизни. В этот рейтинг вошли современные и безопасные препараты, которые способны успешно бороться с избыточным газообразованием. Это энтеросорбенты, которые работают как поглотители газов, пеногасители, изменяющие физические свойства пузырьков, ферментные препараты, которые помогают переработать субстрат как можно лучше, лишая микроорганизмы питательной среды для газообразования. Также к лекарственным препаратам, вошедшим в рейтинг, относятся эубиотики, или бактериальные средства. Рассмотрим их подробнее.

Рейтинг лучших средствот вздутия живота (метеоризма)

Номинация место наименование товара цена
Лучшие Энтеросорбенты 1 Полисорб МП 398 ₽
2 Энтеросгель 376 ₽
3 Белый уголь 269 ₽
ЛУЧШИЕ Пеногасители и ферменты 1 Симетикон (Эспумизан, Боботик, Саб-Симплекс, Дисфлатил) 403 ₽
2 Метеоспазмил (симетикон+альверина цитрат) 444 ₽
3 Панкреофлат (диметикон+панкреатин)
4 Креон 309 ₽
ЛУЧШИЕ Пробиотики, эубиотики 1 Хилак форте 450 ₽
2 Линекс Форте 520 ₽
3 Бифиформ 435 ₽

Лучшие энтеросорбенты

Механизм действия энтеросорбентов — физический. Все эти средства обладают очень большой площадью поверхности при малом объеме, поскольку имеют пористую структуру. Этими порами и поглощается избыток кишечного газа, связывается и выводится из организма. Сорбенты обычно применяются в виде короткого курса, поскольку вместе с газами они могут втягивать питательные вещества, микроорганизмы и другие полезные составляющие.

Очень важно помнить, что все сорбенты нужно принимать отдельно от приемов пищи и от других лекарственных препаратов, чтобы они не инактивировались и не уменьшили лекарственную пользу. Поэтому идеальным вариантом является прием сорбентов через 2 часа после еды либо за 2-3 часа до еды, в состоянии максимально пустого желудка. Рассмотрим наиболее популярные представители энтеросорбентов, вошедшие в рейтинг средств по борьбе с метеоризмом и вздутием живота.

Полисорб МП

Полисорб МП — очень лёгкий, невесомый белоснежный порошок, который целиком состоит из оксида кремния, высокой дисперсности. Размеры его частиц не превышают 0,01 мм, и адсорбционная способность у него очень высокая. 1 грамм кремнезема может поглотить 300 мг других веществ, то есть принять на себя и вывести из организма треть собственного веса. Это позволяет применять его как интоксикационное средство, и препарат для улучшения иммунитета. Кроме метеоризма, Полисорб МП показан при кишечных инфекциях в стадии выздоровления, при интоксикациях, при пищевой и лекарственной аллергии, при отравлениях, в том числе алкоголем. Применяется Полисорб при наличии желтухи, как средство профилактики у проживающих в экологически неблагоприятных районах, у лиц, подвергающихся периодическому воздействию различных доз радиоактивного излучения. Полисорб МП употребляется для повышения адаптации у людей с повышенными физическими и умственными нагрузками и спортивной практике.

Применяется препарат только лишь размешанный в воде, Готовить суспензию нужно перед каждым приемом. Взрослым нужно принимать в течение суток от 6 до 12 граммов в 3 приёма, например, по 3 грамма на приём. Официальная инструкция к препарату содержит таблицу дозировки, и по этим таблицам, в зависимости от массы тела пациента, нужно провести расчёт, сколько ложек необходимо взять для разведения с водой. Длительность курса составляет, в среднем, 2 недели. Выпускается Полисорб МП одноимённым отечественным предприятием, а стоимость упаковки массой 50 г составляет 400 рублей.

Достоинства и недостатки

Большим плюсом Полисорба МП является его инертный химический состав, препарат хорошо переносится, и практически не вызывает никаких побочных эффектов. Средство широко применяется для профилактики атеросклероза, при лечении абстинентных алкогольных синдромов, в дерматологии помогает при экземе и псориазе. Полисорб имеет длительный срок годности, поскольку по химическому составу такой мелкодисперсный кремнезём никак не отличается от обычного песка или стекла, но в отличие от них он способен значительно улучшить самочувствие при многих хронических заболеваниях. Единственное, что нужно помнить, — если применять его слишком долго и много, то он может вызвать запоры, а также мальабсорбцию и гиповитаминоз, поскольку вместо того, чтобы всасываться в кишечнике в кровь, витамины, кальций и калий будут связываться с сорбентом и выводиться из организма. Поэтому после длительного курса необходим приём витаминно-минеральных препаратов.

Энтеросгель

Еще одним представителем энтеросорбентов из соединений кремния является Энтеросгель. Он содержит органический полимер кремния, а именно — полигидрат полиметилсилоксана. Показания для его применения также чрезвычайно широки, и это не только лишь метеоризм, вздутие и дискомфорт в области живота. Он применяется при острых кишечных инфекциях, вирусных гепатитах, функциональных расстройствах кишечника и дисбактериозе, при хронической почечной недостаточности, при острых отравлениях, в том числе алкоголем, нефтепродуктами и органическими растворителями. Применяется Энтеросгель в комплексном лечении острых и хронических промышленных интоксикаций ртутью, мышьяком, свинцом, окисью углерода, при аллергии и ещё многих и многих патологических состояниях.

Выпускается Энтеросгель в виде мягкой и белой пасты, и он способен связывать в просвете кишечника много различных соединений, молекулярной массой от 70 до 1000 дальтон. Применять это средство у взрослых необходимо по одной столовой ложке 3 раза в день, размешивая в тройном объеме воды комнатной температуры. Курс приема длится от 2 до 3 недель. Производит Энтеросгель отечественная производственная компания ООО Силма, а стоимость одного большого тюбика пасты массой 225 граммов составляет 400 рублей.

Достоинства и недостатки

Большой плюс от применения Энтеросгеля — это факт, что он не уменьшает количество витаминов и микроэлементов, не влияет на моторику кишечника, и бережно относится к нормальной микрофлоре, поскольку размер пор у этой кремнийорганической матрицы достаточно маленький. Препарат не всасывается в желудочно-кишечном тракте, и выводится в неизмененном виде. Для детей выпускается специальная форма — паста для приема внутрь сладкого вкуса, поскольку дети очень плохо воспринимают безвкусную консистенцию. Противопоказан Энтеросгель при индивидуальной непереносимости, которая возникает очень редко, а также при низком тонусе кишечника, и при атонических запорах.

Белый уголь

В данный рейтинг сорбентов вошёл именно белый уголь, а не обычный чёрный, активированный. Белый уголь гораздо более активен, поскольку он, собственно говоря, углем вообще не является. Это смесь диоксида кремния, того самого, из которого состоит Полисорб, и микрокристаллическая целлюлоза. За счёт удачно подобранного баланса ингредиентов, у него значительно более высокая сорбционная ёмкость, чем у активированного угля, и применять его можно, поэтому в незначительных дозировках: не больше 4 г в сутки.

Белый уголь назначается у взрослых по три-четыре таблетки 3-4 раза в день по обычной схеме, в промежутках между приемами пищи, запивать его необходимо обычным количеством питьевой воды. Белый уголь выпускается в таблетках по 700 мг, и одна упаковка из 30 таких таблеток будет стоить 360 рублей. Производит Белый уголь отечественная фармацевтическая компания Внешторгфарма.

Достоинства и недостатки

Плюсом белого угля будет его высокая сорбционная способность, и низкая склонность к возникновению запоров. Целлюлоза, входящие в состав препарата, напротив, стимулирует перистальтику в кишечнике. Вследствие перистальтики организм быстрее избавляется от кишечного газа естественным путем, и это является дополнительным фактором. Уголь применяется как пищевая добавка, как средство перед рентгенологическим исследованием и перед проведением эндоскопических процедур, поскольку он значительно снижает газообразование в кишечнике. Конечно, есть и противопоказания. Он не применяется у беременных и кормящих матерей, при активной стадии язвенной болезни, при кишечном кровотечении и непроходимости.

ЛУчшие пеногасители и ферменты

Само название — пеногасители – говорит о том способе, с помощью которого лекарства борются с метеоризмом. Они просто уменьшают пузырьки пены, и после прохождения по кишечнику перистальтической волны смесь этих пузырьков уменьшается, тогда как при обычных условиях она взбивается сильнее, заполняет просвет кишки, раздувает и натягивает брыжейку, на который крепится кишка. Это обычно приводит к развитию болевого синдрома при вздутии живота. Когда пена ликвидирована и не мешает пассажу кишечного содержимого, то нет уже ни болевого синдрома, не избыточного газообразования. Препаратов этого класса немного. Все они имеют в своем составе или симетикон, или диметикон, а также дополнительные ингредиенты. Ферменты облегчают пищеварение, улучшают всасывание и лишают патогенные микроорганизмы пищевого субстрата. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные пеногасители, применяющиеся в лечение метеоризма и избыточного газообразования, вздутия живота у взрослых и детей, а также ферменты.

Симетикон (Эспумизан, Боботик, Саб-Симплекс, Дисфлатил)

Самым популярным препаратом из группы средств, содержащих симетикон, можно назвать Эспумизан, который выпускается немецкой фармацевтической компанией «Каталент». Эспумизан — это симетикон в чистом виде, и его задача — уменьшать поверхностное натяжение на фазовом разделе среды пена/воздух. С помощью уменьшения поверхностного натяжения пузырьки теряют возможность дробиться, увеличиваться и сливаться между собой. Они, напротив, разрушаются, будучи маленькими, и газ выходит небольшими объемами и естественными порциями.

Показан Эспумизан при самых разных состояниях, сопровождающихся вздутием живота и метеоризмом. Это функциональные желудочно-кишечные расстройства, синдром раздражённого кишечника, хронический панкреатит, диспепсия. Применяется Эспумизан и в том случае, если пациенту предстоит обследование, например УЗИ. Известно, что пузырьки газа сильно затрудняют построение картины изображения, а Эспумизан ликвидирует эти дефекты. Применяется Эспумизан внутрь во время еды или после приёма пищи, а если нужно, то и на ночь. При вздутии живота и метеоризме, при чувстве переполнения показан приём от одной до двух капсул до 5 раз в день для взрослых и для детей, старше 14 лет. Выпускается средство в капсулах, и средняя стоимость упаковки из 50 капсул по 40 мг составляет 440 рублей.

Достоинства и недостатки

Поскольку Эспумизан действует физически, не всасывается в просвете кишечника, и выходят наружу в неизмененном виде, то он может применяться у беременных, а также в период грудного вскармливания. Можно применять Эспумизан лицам, больным сахарным диабетом, и различными расстройствами пищеварения. Пожалуй, противопоказан Эспумизан только при кишечной непроходимости, но при этом состоянии чаще всего показано оперативное вмешательство.

Метеоспазмил (симетикон+альверина цитрат)

В борьбе с вздутием живота эффективным оказываются и комплексные препараты, в которых симетикон, действующий физически, действует вместе другими компонентами, в данном случае — с альверином. Альверин в виде цитрата проявляет свойства спазмолитика, он расслабляет мышцы кишечника, снижает болевую чувствительность к вегетативным импульсам, и способствует разрыву отрицательной обратной связи «боль — спазм кишечника». Этот спазмолитик действует мягко и функционально, и уменьшает тонус мускулатуры кишечника. Альверин не приводит к чрезмерному его снижению, поэтому гипотония не развивается. Симетикон же действует физически, Он разрушает и осаждает пену. Это приводит к тому, что газ всасывается и выделяется физиологическим путем. Симетикон остается в виде защитной оболочки на слизистой оболочки кишечника, и защищает стенку кишки от различных физико-химических повреждений.

Показания этого препарата к применению точно такие же, как и в предыдущем случае. Преимущественно — это вздутие живота и метеоризм у взрослых и детей, различные диспептические расстройства: тошнота, запоры, отрыжка. Второе показание — это подготовка пациента к эндоскопическому или УЗИ исследованию органов брюшной полости. Выпускает Метеоспазмил французская компания Laboratoires Mayoly-Spindler (Франция). Средняя стоимость одной упаковки в 30 капсул составляет 440 рублей. Применять препарат взрослым необходимо по одной капсуле 3 раза в день перед едой, курсом в одну неделю при умеренном метеоризме и вздутии живота.

Достоинства и недостатки

Поскольку в этом препарате симетикон соединён со спазмолитиком, то его можно смело применять у пациентов со вздутием живота на фоне гипертонуса кишечника, например, страдающим спастическими запорами. Препарат будет облегчать состояние, и улучшать самочувствие в таких случаях. Побочные аллергические реакции возможны, но они возникают только в редких случаях. Метеоспазмил не рекомендовано принимать беременным и кормящим матерям, но это связано с недостаточностью исследований.

Читайте также:  Удаление лишней петли кишечника

Панкреофлат (диметикон+панкреатин)

Если в предыдущем лекарственном препарате была комбинация симетикона и спазмолитика, то в препарате Панкреофлат создана не менее ценная комбинация диметикона и панкреатина, то есть ферментативной группы. Для чего нужно такое соединение, в котором разрушение пены сочетается с высокой ферментативной активностью в отношении всех групп нутриентов? Это нужно для того, чтобы уменьшить недостаточность секреции поджелудочной железы. Известно, что в клинической практике вздутие живота, или метеоризм довольно часто является проявлением хронического панкреатита, когда недостаток собственных ферментов в сочетании с погрешностью в диете приводит к тому, что непереваренные белки, жиры и углеводы начинают в просвете кишечника подвергаться брожению и гниению, а это вызывает избыточное газообразование. Поэтому в данном препарате реализовано сразу два механизма воздействия на патогенез.

Панкреатин содержит ферменты свиней, а именно липазу, амилазу трипсин и помогает расщеплять пищу и всасывать ее. Поэтому показания у Панкреофлата более узкие, применять его следует у пациентов при патологии поджелудочной железы, печени, желчевыводящих путей, при вздутии живота после различных операциях на органах гастродуоденальной зоны при недостаточности пищеварения. Применять препарат нужно обязательно во время еды, чтобы ферменты проявили свою активность. Разовый прием — от 1 до 2 капсул.

Достоинства и недостатки

В том случае, если у пациента сочетается вздутие живота с периодическим нарушением секреции поджелудочной железы, то Панкреофлат будет идеальным средством, поскольку он позволит уменьшить количество ферментов в заместительной терапии и не потребует дополнительных расходов на отдельный препарат симетикона, например Эспумизан при условиях избыточного газообразования. Панкреофлат хорошо переносится, передозировки не было выявлено. Средство не назначается беременным и кормящим матерям, и нельзя применять Панкреофлат вместе с антацидными препаратами: Гасталом, Фосфалюгелем, которые содержат карбонат магния и гидроокись алюминия, в противном случае активность препарата может снизиться.

Креон

Выше уже немного было сказано о роли ферментов поджелудочной железы, а также желудочного сока в профилактике вздутия живота. В том случае, если белки, жиры и углеводы расщепляются ферментами до необходимых субстратов и всасываются, то в кишечнике не будут накапливаться промежуточные продукты пищеварения, которые могут быть источником пищи для микробов. В том случае, если у пациентов существует гастрит с пониженной кислотностью, выставлен диагноз хронического панкреатита или холецистопанкреатита, и он не может найти в аптеке препарат Панкреофлат, то ему можно прописать ферменты с целью заместительной терапии. Одним из самых активных ферментных препаратов, которые профилактируют вздутие живота и метеоризм с болевым синдромом, является Креон.

Креон также содержит Панкреатин высокой активности, амилазу, липазу и протеазу. Все эти панкреатические ферменты улучшают всасывание белков жиров и углеводов в тонкой кишке, и помогают устранить симптомы кишечной диспепсии при хроническом панкреатите и гастрите с пониженной кислотностью, а главный признак кишечной диспепсии — это вздутие живота и метеоризм. Применяется Креон при новообразованиях поджелудочной железы, для облегчения пищеварения в пожилом и старческом возрасте, а также после операций на желудке и других органах желудочно-кишечного тракта.

Применять препарат необходимо в начале приёма пищи, по показаниям врача может быть назначен Креон другой дозировки. Кроме Креона 10000 ед можно приобрести препарат с маркировкой 25000 ед и 40000 ед, в пересчете на единицы липазы. Но обычно, при нетяжелых случаях, вполне достаточно препарата в 10000 единиц. Выпускается Креон немецкой компанией Ратиофарм, и самое доступное ценовое предложение — это упаковка в 20 капсул Креона 10000, которая обойдется примерно в 300 рублей. Самое дорогое предложение по цене — это Креон самой большой концентрации, 40000 ед, который применяется при тяжелых нарушениях панкреатической секреции. Одна упаковка капсул этого препарата в количестве 50 штук будет стоить 1600 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством Креона является выпуск нескольких лекарственных форм, которые различаются по активности ферментов. Обычно при функциональном вздутии живота вполне достаточно Креона 10000, который может применяться как длительными курсами для поддерживающей терапии, так и короткими. В некоторых случаях, при передозировке Креона может возникать гиперурикемия, то есть повышение мочевой кислоты в плазме крови, и в том случае, если пациент болен подагрой, то необходимо или отменять этот препарат, либо уменьшать его дозировку. Но в целом Креон переносится очень хорошо, и способен полностью убрать симптомы метеоризма и вздутия живота у взрослых в короткие сроки. Главное, что следует помнить — этот препарат необходимо принимать во время еды, и, конечно, следует обязательно соблюдать диету, рекомендованную при заболеваниях поджелудочной железы. Не стоит уповать на ферментные препараты и налегать на запрещённую пищу: результат будет непредсказуемым.

Лучшие пробиотики, эубиотики

Наконец, существует группа биологических препаратов, которые борются с избыточным газообразованием и вздутием кишечника особым способом. Они просто конкурируют за пищевую среду с патологическими микроорганизмами, которые и стимулируют избыточное газообразование. Если у человека в кишечнике существует нормальная микрофлора, и нет признаков выраженного дисбактериоза, то она очень быстро справится с газообразованием.

Применение этих средств положительно сказывается не только при наличии какого-либо заболевания, но и в случае профилактического применения, как пищевых добавок. Они повышают иммунитет, стимулируют неспецифическую резистентность организма к бактериальным и вирусным инфекциям, и даже способствуют активной противоопухолевой активности. В том случае, если человек переходит на другой рацион питания, то назначение пробиотиков и эубиотиков позволяет ему безболезненно, без последствий осуществить этот переход. В чём разница между пребиотиками и эубиотиками? Пробиотики — это вещества, которые не содержат в себе полезных микроорганизмов, в них есть только лишь следы их жизнедеятельности и питательная среда. Они облегчают колонизацию нормальной микрофлорой. К таким препаратам относится Хилак форте. После того, как он принимается некоторое время, можно назначать эубиотики, то есть непосредственно живые «зародыши» полезных микробов. Какие же микробные препараты способны эффективно бороться с вздутием живота? Вот некоторые из них.

Хилак форте

Хилак форте, который выпускается в каплях, содержит продукты обмена веществ нормальной микрофлоры кишечника. Это особая среда, которую продуцирует кишечная палочка, фекальные стрептококки, а также некоторые виды лактобацилл. В результате эта среда обладает защитными свойствами в отношении нормальной микрофлоры, и являет собой агрессивную среду в отношении патогенных микроорганизмов. На фоне приема Хилака форте гораздо быстрее восстанавливается нормальная микрофлора после приема антибиотиков, различных острых кишечных инфекций и нарушений водно-солевого баланса в кишечнике. Кроме вздутия живота и нарушения моторики кишечника препарат показан как средство для коррекции дисбактериоза, при диарее и функциональных запорах, при гастритах с пониженной секрецией, а также при различных аллергических кожных поражениях. Принимать Хилак форте необходимо по 50 капель на прием, 3 раза в день во время приема пищи. Важно не разводить препарат молоком. Курс лечения 1 месяц. Выпускает Хилак форте немецкая компания Ratiopharm, а стоимость одного флакона объемом 100 миллилитров, в среднем, составляет 450 рублей.

Достоинства и недостатки

Хилак Форте тонко регулирует кишечную среду, поэтому им можно воспользоваться в том случае, если метеоризм и вздутие живота беспокоят незначительно. Но если метеоризм серьёзный, если вздутие живота сопровождается болью, отрыжкой, если это состояние возникло после острой кишечной инфекции и массивного приема антибиотиков, когда кишечная микрофлора полностью угнетена, то тогда Хилак Форте будет, только лишь первым, начальным этапом в становлении нормального биоценоза кишечника. Спустя несколько дней после его приема необходимо начать применять эубиотики, о которых сейчас и пойдет речь.

Линекс Форте

Одним из таких высокоактивных бактериальных препаратов является Линекс форте, который производится швейцарской компанией Сандоз. В его составе 2 активных нормальных микроорганизма: лактобактерии и бифидобактерии. Этот препарат является классическим эубиотиком, и предназначен для нормализации микрофлоры кишечника. Линекс Форте обладает высокой активностью: в каждой капсуле содержится более сотни колониеобразующих живых единиц. В результате размножения лактобактерий и бифидобактерий они начинают синтезировать вещества, которые предохраняют кишечник от заражения патогенными микроорганизмами, производят ферменты, которые разрушают клетчатку, жиры и крахмал. Это дополнительно лишает случайно попавшие в кишечник микроорганизмы питательной среды, и газообразование стремительно уменьшается.

Назначать Линекс Форте при вздутии живота и метеоризме так же, как и при других показаниях, необходимо по одной капсуле 3 раза в день. Обязательно нужно помнить, что нельзя запивать Линекс Форте слишком горячими напитками, чтобы не погубить микроорганизмы. По той же причине нельзя принимать это средство совместно с алкогольными напитками. Средняя стоимость одной упаковки Линекс Форте в 14 капсул, рассчитанных на 4-5 дней применения, составляет 500 рублей.

Достоинства и недостатки

Недостатком Линекса Форте можно считать его слишком высокую цену, во всём остальном — это высокоактивный и качественный препарат, который может применяться не только у взрослых и детей, но даже у новорождённых. Побочных эффектов у него нет, а взаимодействие с другими лекарственными препаратами тоже не выявлено. Единственное, что следует помнить — что антибиотики и живые микроорганизмы несовместимы, и если необходимо профилактировать дисбактериоз, то желательно сначала провести курс лечения антибиотиками, а уже затем начать принимать Линекс Форте или его аналоги.

Бифиформ

Бифиформ — современный эубиотик, который, в отличие от Линекса Форте, не содержит лактобацилл, а к бифидобактериям добавлена живая культура фекального энтерококка. Бифиформ выпускается в нескольких удобных лекарственных формах: это кишечнорастворимые капсулы, также порошок с апельсиновым вкусом и жевательные таблетки, которые нравятся детям. Бифиформ способен уменьшать признаки дисбактериоза, бороться с вздутием живота, метеоризмом, как у взрослых, так и у детей старше 2 лет. Обычная схема приёма препарата Бифиформ у взрослых — 3 капсулы в день, вне зависимости от приема пищи. Выпускает Бифиформ датская компания Ferrosan, а цена упаковки в 30 капсул, приёма которой вполне хватает для лечения неосложненного вздутия живота, составляет 460 рублей.

Достоинства и недостатки

Поскольку Бифиформ является типичным эубиотиком, то его достоинства и недостатки характерны для всей группы. Из недостатков можно отметить, что приём антибиотиков совместно с Бифиформом снижает или полностью деактивирует пользу от этого препарата. Также недостатком является неспособность этого средства справиться в одиночку с выраженным метеоризмом, который протекает, например, на фоне резкого снижения секреции желудочного сока или гипофункции поджелудочной железы. В этом случае необходимо усиливать лечение, и применять другие схемы. Но если вздутие живота носят эпизодический характер, если оно было связано с изменением пищевого рациона или с погрешностями в диете, если вздутие живота возникло вследствие перенесенной кишечной инфекции или пищевой интоксикации — то Бифиформ быстро нормализует функцию кишечника и восстановит нормальное газообразование

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Источник статьи: http://expertology.ru/10-luchshikh-sredstv-ot-vzdutiya-zhivota-meteorizma/

Средства от метеоризма

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм) – очень частое явление в наше время, так как оно напрямую связано с нашим питанием. Неправильная пища, переедания, нарушения режима приема пищи, стрессы – всё это рано или поздно сказывается на нашем пищеварении. Как с этим бороться? Существуют ли эффективные средства от метеоризма, которые устранят дискомфорт надолго и не принесут организму вред?

Дело в том, что препаратов, призванных устранять вздутие живота, в современных аптеках представлено более чем достаточно. Только вот какой из них выбрать?

[1]

Что пить при метеоризме?

Для того чтобы выбрать для себя тот препарат от метеоризма, который поможет именно вам, для начала следует разобраться в причинах появления вздутия. Проанализируйте, чем и как вы питались в последнее время, как проводили время. Не было ли стрессовых ситуаций на работе или дома и т. д. Для того, чтобы правильно выбрать, что пить при метеоризме, ответьте на следующие вопросы:

  • Употребляли ли вы продукты, провоцирующие усиление выделения газа в кишечнике (горох, фасоль, свежее молоко, белокочанная капуста, большое количество фруктов, сдобная выпечка)?
  • Не меняли ли вы привычный образ питания или не переходили на новую диету?
  • Может быть, вы переедали?
  • Не страдали ли вы когда-нибудь заболеваниями желчного пузыря или 12-перстной кишки, недостатком ферментов, пониженной кислотностью сока желудка?
  • Не могло ли что-нибудь негативно повлиять на баланс микрофлоры в кишечнике, к примеру, курс лечения антибиотиками, глюкокортикоидными препаратами или химиопрепаратами?
  • Не испытывали ли вы в последнее время стрессы? Возможно, это даже хронический стресс: нелюбимая работа, постоянные придирки босса или недоброжелательное отношение коллег. Психогенные причины метеоризма встречаются очень часто, поэтому не стоит сбрасывать со счетов работу нашей нервной системы.

Понаблюдайте за собой и определите возможную причину дискомфорта: что именно могло стать причиной вздутия живота? Если причина известна, то найти средство от метеоризма будет намного проще и легче.

Активированный уголь при метеоризме

Активированный уголь используют не только при отравлениях, интоксикации и расстройствах пищеварения, но и при метеоризме. Уголь имеет свойство всасывать в себя вредные вещества, вызывающие брожение и развитие гнилостных процессов в кишечнике: при этом препарат не попадает в системное кровообращение, а выходит с фекалиями, выводя за собой токсические и прочие вредные вещества.

Одна таблетка активированного угля – слишком малая доза для того, чтобы устранить метеоризм. Для того, чтобы эффект от лечения был ощутим, следует принять 1 таблетку на 10 кг веса. То есть, если человек весит 60 кг, то его оптимальная доза активированного угля составит 6 таблеток за один раз.

Принимать за один раз слишком много таблеток (гораздо больше рекомендуемой дозы) также не рекомендуется, так как это может вызвать затруднения дефекации в виде запора. Однако, если такое случилось, не переживайте: на протяжении нескольких дней стул придет в норму самостоятельно.

Читайте также:  Онкомаркер на кишечник норма

[2], [3], [4], [5], [6], [7]

Смекта при метеоризме

Смекта, подобно активированному углю, имеет свойство адсорбировать на себя массу вредных веществ: токсины, вирусную и бактериальную инфекцию.

Смекта при метеоризме назначается по следующей схеме:

  • взрослые пациенты принимают по 1 пак трижды в сутки;
  • малыши до 12 мес. могут принимать 1 пак/сут;
  • дети от 12 мес. до 2-х лет принимают 1 пак/дважды в сутки;
  • дети, начиная с 2-хлетнего возраста, принимают по 1 пак/2-3 раза в сутки.

Перед употреблением Смекта необходимо развести в 100 мл нехолодной воды. Маленьким детям средство разводят в каше или соке.

Длительность лечения препаратом составляет от 3-х суток до 1 недели. Идеально принимать препарат в промежутках между приемами пищи.

Смекта – эффективный препарат не только при вздутии живота, но и при поносе или отравлении. Средство выпускают в форме порошка для растворения в жидкостях, который запаян в пакетики весом 3 г.

Энтеросгель при метеоризме

Энтеросорбенты устраняют признаки метеоризма, выводя из кишечника бактерии, которые вызывают активное газообразование. Ещё одним представителем сорбентных препаратов является Энтеросгель, который производится в виде геля или пасты для внутреннего употребления.

Энтеросгель при метеоризме принимают за 2 часа до еды, либо спустя 2 часа после. Кратность приема – трижды в сутки, с достаточным количеством воды.

  • Взрослые пациенты и дети старше 14 лет принимают 15 г за один прием, до 45 г/сут.
  • Дети от пяти до 14 лет принимают 10 г препарата за один раз, до 30 г/сут.
  • Малыши с первых дней и до 5-летнего возраста употребляют 5 г препарата за один раз, суточный максимум – 15 г.

Продолжительность терапии чрезмерного газообразования препаратом Энтеросгель – примерно 1-2 недели, в зависимости от устойчивости симптомов метеоризма.

В первые сутки употребления препарата возможно развитие недлительного запора. Пожилым людям в таких случаях рекомендуется использовать клизму. Запор проходит без какого-либо вмешательства на протяжении 2-3-х суток.

Дюфалак при метеоризме

Дюфалак – слабительный препарат, который активирует моторику кишечника и способствует восстановлению кишечной микрофлоры. Дюфалак при метеоризме не используют, более того, в некоторых случаях при неправильном использовании препарат сам может вызвать вздутие живота. Всё дело в том, что после приема Дюфалак флора в кишечнике начинает активно размножаться. Кишечник не в состоянии настолько быстро отреагировать на такие изменения микрофлоры, поэтому возникает метеоризм.

Для того, чтобы избежать метеоризма при приеме Дюфалак, препарат следует принимать очень осторожно, постепенно (не резко) повышая дозировку. Детям прием препарата начинают с капель. Старшим детям и взрослым пациентам средство назначают следующим образом:

  • первые двое суток по 1 мл;
  • последующие двое суток по 2 мл;
  • на пятые и шестые сутки – по 3 мл.

Таким образом доводят дозу до 5 мл один раз/сутки, желательно на ночь.

В некоторых случаях, например, при метеоризме на фоне гнилостной интоксикационной диспепсии, Дюфалак использовать можно. Однако решение о применении препарата в этом случае должен принимать доктор.

[8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Эспумизан при метеоризме

Эспумизан – пожалуй, один из самых распространенных препаратов при метеоризме. У этого средства, принадлежащего к группе пеногасителей, есть ряд неоспоримых преимуществ перед другими препаратами:

  • Эспумизан можно использовать для устранения вздутия живота, не зависимо от причин его появления;
  • препарат не проникает в системное кровообращение, поэтому его можно применять и взрослым, и детям, и беременным женщинам;
  • при необходимости препарат может применяться в течение продолжительного периода;
  • Эспумизан можно совмещать практически с любыми другими медпрепаратами;
  • капсулы можно проглатывать, даже не запивая водой.

Эспумизан при метеоризме можно принимать в форме капсул, капель или эмульсии. Маленьким детям, как правило, назначают эмульсию.

Взрослые и дети с 6-летнего возраста принимают 2 капсулы до 4-х раз в сутки, желательно после завтрака, обеда и ужина и непосредственно перед отходом ко сну.

Эспумизан действует быстро и эффективно: активные ингредиенты препарата разрушают структуру пузырьков с газами, вследствие чего газ более не образуется и выходит одномоментно из кишечника, либо всасывается в кишечные стенки.

[17], [18], [19]

Тримедат при метеоризме

Тримедат – препарат тримебутина, относится к спазмолитикам. Так как Тримедат действует на протяжении всего кишечного тракта и нормализует, прежде всего, моторную функцию кишечника, то чаще всего препарат назначают при проблемной перистальтике, гастроэзофагеальном рефлюксе, диспептических расстройствах, кишечных спазмах. Однако Тримедат при метеоризме также эффективен, ведь он способен восстанавливать естественную физиологию кишечника. Единственными минусами препарата является то, что его не рекомендовано принимать малышам до 3-х лет, беременным женщинам в I триместре, а также во время грудного кормления.

  • взрослые пациенты и дети старше 12 лет используют от 100 до 200 мг Тримедат трижды в день;
  • дети от 3-х до пяти лет используют 25 мг средства трижды в день;
  • дети старше 5 лет и до 12 лет используют 50 мг трижды в день.

При необходимости лечение может быть длительным: на протяжении месяца и более.

Линекс при метеоризме

Линекс – это, в первую очередь, препарат, который восстанавливает микрофлору в кишечнике, так как содержит живую форму бифидобактерий, лактобацилл и энтерококков. В связи с этим Линекс рекомендован при диспепсии, дисбактериозе, нарушениях пищеварительной функции, а также в качестве пробиотика для профилактики кишечных расстройств.

Линекс при метеоризме может принести эффект, однако далеко не мгновенный. Для устранения признаков повышенного газообразования препарат придется принимать курсом, до полной нормализации кишечной флоры и физиологии.

Препарат принимают после приема пищи, запивая достаточным количеством воды (не холодной и не горячей, чтобы не нарушить жизнедеятельность живых бактерий). Чаще всего рекомендованная дозировка состоит из 2-х капсул, которые принимают трижды в сутки. Дети грудного возраста используют 1 капсулу трижды в день. Маленьким детям допускается проводить вскрытие капсулы и примешивание содержимого к соку или смеси.

Препарат может использоваться во время беременности и грудном кормлении.

Ферменты при метеоризме

Как известно, причины появления повышенного газообразования могут быть различными: нарушение режима питания, некачественная пища, заболевания кишечника и желудка. Поэтому зачастую, наряду с приемом специальных ветрогонных средств и коррекцией диеты, назначают препараты, нормализующие количество ферментов поджелудочной железы.

Дефицит ферментов может наблюдаться при хроническом течении панкреатита, при переедании и недостаточном пережевывании пищи, что, в свою очередь, может спровоцировать развитие метеоризма.

Если вздутие живота появляется, как результат хронической формы панкреатита (на основании диагностики), и конкретно, вследствие дефицита ферментов поджелудочной железы, то в схему лечения должны быть включены лекарственные средства, в составе которых присутствуют недостающие ферменты. Это может быть Мезим форте, Смекта, Креон, Панзинорм форте, Панкреатин и пр. Дозировка определяется детским врачом или гастроэнтерологом индивидуально.

Ферменты при метеоризме восстанавливают нормальное и полноценное переваривание пищи, что предотвращает застой пищевых масс и развитие гнилостных процессов в кишечнике, вызывающих повышенное газообразование.

[20], [21], [22], [23], [24]

Мезим при метеоризме

Свойства препарата Мезим направлены на устранение недостатка ферментов поджелудочной железы и облегчения процессов переваривания пищи. Медпрепарат содержит в своем составе панкреатические ферментные вещества, такие как протеаза, липаза и амилаза, которые ускоряют переработку и усвоение протеинов, липидов и углеводистой пищи в тонком кишечнике.

Мезим при метеоризме устраняет неприятные симптомы, а также предотвращает появление чувства тяжести и дискомфорта после переедания, еды всухомятку, употребления непривычных для организма продуктов.

Препарат употребляют сразу после приема пищи, не пережевывая таблетки, запивая водой или другой жидкостью. Средняя дозировка для взрослого человека – от 1 до 3-х драже в сутки. Кратность приема и количество препарата зависит от уровня недостатка ферментов.

Длительность приема Мезим может быть ограничена одной-двумя таблетками одноразово, либо продолжаться несколько дней (при расстройстве пищеварительных процессов в результате нарушения режима питания), месяцев и даже лет (при хронических нарушениях функции поджелудочной железы).

Сбор при метеоризме

При метеоризме можно использовать следующие сборы для приготовления настоев:

  • Сбор №1: лист мяты 20 г, фенхель 20 г, анис 20 г, тмин 20 г. Засыпать в термос 2 ч. л. сбора, залить 200 мл кипящей воды и настоять на протяжении 1 часа. Профильтровать. Пить малыми глотками на протяжении суток;
  • Сбор №2: валериановый корень 20 г, лист мяты 20 г, цвет ромашки и календулы по 20 г. Засыпать в термос 1 ст. л. сбора, залить 200 мл кипятка, настоять 3 ч. Пить по трети стакана трижды в сутки спустя 30 мин после приема пищи;
  • Сбор №3: валериановый корень 20 г, аира корень 20 г, лист мяты 30 г, фенхель 20 г, цвет ромашки 30 г. Засыпать в термос 2 ч. л. сбора, залить 200 мл кипящей воды, настоять 60 минут. Профильтровать. Пить после еды и перед отходом ко сну по 150-200 мл;
  • Сбор №4: корень лапчатки 20 г, полынь 20 г, тысячелистник 40 г, хвощ 40 г. Залить 2 ч. л. сбора 200 мл воды, варить на малом огне до 10 мин. Снять с огня, профильтровать. Пить на протяжении суток небольшими глотками;
  • Сбор №5: цвет ромашки 50 г, можжевельник 20 г, фенхель 50 г, лист мяты 50 г, тмин 50 г. Залить 2 ч. л. сбора в термосе 200 мл кипящей воды, настоять 1 час. Профильтровать. Пить после еды и на ночь по 200 мл;
  • Сбор №6: крушина (кора) 40 г, крапива (лист) 60 г, валериановый корень 20 г, аир (корень) 60 г. Кипятить 2 ст. л сбора в 400 мл воды на протяжении 10 мин. Профильтровать. Пить дважды в день по 100 мл после приема пищи.

[25], [26], [27], [28]

Травы при метеоризме

Народная медицина предлагает немало средств для лечения вздутия живота. Травы при метеоризме применяют часто, ведь, в отличие от медикаментозных препаратов, они благоприятно воздействуют на организм, не вызывая побочных эффектов.

Ромашка аптечная: 1 ч. л. (полную) заливаем 200 мл кипящей воды и через 2-3 минуты отфильтровываем. Пьем небольшими глотками на протяжении дня (в количестве 200-600 мл в сутки, зависит от выраженности симптомов метеоризма). Так же можно заваривать и лист шалфея.

Корень аира: сухое сырье перемолоть до порошкообразного состояния. 1 ч. л. молотого корня заливаем 200 мл прокипяченной воды комнатной температуры, оставляем на ночь. Утром жидкость нагреваем (не кипятим), затем фильтруем. Полученное лекарство разделяем на 6 порций. Непосредственно перед приемом порцию следует нагреть и выпить. Количество порций рассчитано на один день.

Хороший эффект дает укропный чай: столовую ложку укропа завариваем в стакане кипятка, как чай, и пьем через 40-50 минут после приема пищи. В такой чай можно добавлять тмин, петрушку, ромашку и другие ветрогонные травы.

Укроп при метеоризме

Укроп имеет богатый и ценный состав. Благодаря полезным составляющим, это популярное растение прекрасно нормализует функцию пищеварения, облегчает симптомы кишечных расстройств и заболеваний мочевыделительной системы.

Укропу присущи мочегонные и желчегонные свойства, к тому же, препараты и блюда из укропа снимают спазмы кишечника и расслабляют его стенки.

В современной медицине укроп применяют как в свежем виде (салаты, коктейли), так и в лекарственных формах (в виде настоев, отваров и пр.).

Например, популярная (особенно в педиатрии) укропная вода изготавливается из экстракта укропа (1:1000). Укропная вода известна своей способностью расслаблять тонус гладкомышечных органов, влиять на моторику кишечника, расширять просвет сосудов.

Обычное использование укропа при метеоризме: 1 ст. л. мелко нарезанного укропа заварить пол-литра кипящей воды, настоять 60 мин., пить по 100 мл трижды в день, за 15 мин до приема пищи, либо через 40-50 мин после него.

Полезно добавлять укроп и во всевозможные блюда: супы, гарниры, салаты, несладкую выпечку и запеканки.

Однако, чаще чем укропную траву, при метеоризме используют семена укропа.

[29], [30]

Семя укропа при метеоризме

Водяной настой семени укропа можно приготовить следующим образом: 1 ст. л. толченого семени укропа залить 250 мл кипящей воды, настоять 20 мин под крышкой, профильтровать и пить по четверти стакана до 6 раз в сутки на 15 мин до приема пищи.

Семя укропа при метеоризме, диспептических расстройствах, эпигастральной и кишечной боли можно готовить и другим способом: 1 ч. л. толченого семени заварить в 250 мл кипящей воды, настаивать 2 часа (можно в термосе), затем профильтровать. Употреблять детям по 1 ст. л. трижды в день, а взрослые пациенты могут принимать по 100 мл также трижды в день до приема пищи.

Настой и отвар из укропного семени используют также для нормализации аппетита и пищеварительных процессов, избавления от спазмов ЖКТ, в качестве ветрогонного средства, для усиления выделения желудочного и поджелудочного сока, для улучшения оттока желчи.

Ромашка при метеоризме

Цвет ромашки используют в основном в форме самостоятельного настоя, либо в составе комплексных лекарственных сборов. Ромашка может применяться при остром и хроническом гастрите, желудочной язве, заболеваниях 12-перстной кишки, при воспалительных процессах в кишечнике. Наилучший эффект замечен от сочетанного использования цвета ромашки с такими растениями, как календула и тысячелистник. В результате такого сочетания устраняются боли, отрыжка, вздутие живота, дискомфорт в области желудка и кишечника.

При спастических состояниях кишечника и метеоризме заваривают специальный чай, который состоит из цвета ромашки, валерианового корня, листа мяты, семян тмина и фенхеля в равных количествах. Около 1 ст. л. такого сбора настаивается в термосе с 200 мл кипятка на протяжении 20 минут, после чего фильтруется и употребляется по 100 мл с утра и на ночь.

Наиболее простой рецепт – это чай с ромашкой в пакетиках, который продается практически в любом магазине или аптеке. Такие пакетики для разовой заварки можно заваривать на протяжении дня и пить вместо обычного чая.

[31], [32]

Фенхель от метеоризма

По химическим и фармацевтическим свойствам фенхель и обыкновенный укроп очень сходны. При этом воздействие этих растений на функциональность пищеварительной системы практически не отличается вообще. Галеновые препараты фенхеля и укропа усиливают секреторную активность желез пищеварительного тракта, стимулируют продукцию желчи, устраняют спазмы, стабилизируют перистальтическую деятельность, имеют определенный антимикробный эффект.

Фенхель от метеоризма чаще всего употребляют в виде настоя: 2 ст. л. фенхеля засыпают в термос и заливают 250 мл кипятка, настаивают 15 минут, остужают и фильтруют. Такой настой употребляют по трети стакана до 4-х раз в сутки. Хранят в холодильнике не более 2-х дней.

Читайте также:  Как и чем чистить кишечник клизмой

Фенхель можно без проблем приобрести в аптеках: он выпускается в виде сухого сырья в упаковках по 100 г, либо в виде фенхелевого масла. Масло представляет собой прозрачную жидкость без определенного цвета, но с явным специфическим запахом, схожим с ароматом аниса. Такое масло примешивают к воде или другим жидкостям: оно отлично справляется с метеоризмом, а также незаменимо при бронхитах и сухом кашле.

[33]

Тмин при метеоризме

Активно применяют полезные способности тмина при метеоризме. Тмин способен стимулировать продукцию желудочного сока, гасить развитие гнилостных процессов в кишечнике, расслаблять кишечную мускулатуру и стабилизировать функцию всего пищеварительного тракта в целом.

Тмин рекомендуют добавлять в блюда при склонности к повышенному газообразованию, а также при кишечной атонии и нарушении выделения желчи.

При изготовлении средств от метеоризма семена тмина зачастую комбинируют с другими растениями, такими как валериановый корень, цвет ромашки, сушеница и пр.

Масло тмина используют для внутреннего приема до 3-х капель на кусочке сахара, до 5 раз в сутки.

Вода на тмине используется при вздутии животика у младенцев, по 1 ч. л. при первых признаках метеоризма.

Настой тминных семян можно приготовить самостоятельно: 2 ст. л. тмина засыпают в термос и заливают горячей водой (250 мл), через 15 минут фильтруют, остужают. Принимают по 60-100 мл от 2-х до 3-х раз в сутки после приема пищи. Настой можно сохранять в холодильнике не больше 2-х суток.

[34]

Имбирь при метеоризме

В восточных странах имбирь активно используют при метеоризме, брожении и болях в области кишечника. Часто в дополнение к имбирю на востоке добавляют кардамон, тмин, фенхель, аджаван, асафетиду и прочие специи.

Имбирь при метеоризме используют свежим, сушеным, жареным и пареным, добавляют в блюда и заваривают ароматный имбирный чай.

  • Кусочек свежего имбиря (4-5 см) тонко нарезаем, прибавляем 2 зубка чеснока и заливаем в термос 2 л кипящей воды. Настаиваем около 2-х часов. Фильтруем и пьем горячим понемногу на протяжении дня. Важно: все 2 л должны быть выпиты до конца дня.
  • Имбирный корень заливаем кипятком и настаиваем, перед употреблением прибавляем немного меда и лимонного сока. Особые любители имбирного чая могут добавить несколько листиков мяты, зеленого чая или семя кардамона.

Если на фоне метеоризма наблюдается повышение температуры, то принимать препараты имбиря не рекомендуется.

Если повышенное газообразование донимает слишком часто, то можно просто добавлять имбирь в большинство употребляемых блюд: в первые блюда, мясо, рыбу, салаты, соусы. Имбирь с успехом добавляют также в десерты, кисели и морсы.

Пеногасители при метеоризме

Что такое пеногасители и как они помогают при метеоризме?

Большее количество газов в кишечнике представлено мелкопузырчатой пеной, которая достаточно толстым слоем покрывает кишечные стенки на значительном протяжении. В момент перистальтики слизь ещё более насыщается газами, пена увеличивается в объеме, зачастую заполняя собой всю свободную кишечную полость. Сама по себе слизь имеет довольно большую плотность, поэтому исчезает очень медленно, переполняя кишку и растягивая стенки, вызывая кишечные боли.

Для ускорения оседания пены и понижения реакций пенообразования и применяют пеногасители. К таким средствам относят Эспумизан, Антифомсилан, Дисфлатил, Саб-симплекс и пр.

Как правило, основными действующими компонентами средств-пеногасителей являются диметикон и симетикон. Эти вещества провоцируют ослабление газовых пузырьков, которые через некоторое время разрываются и сливаются, вследствие чего пена разрушается и уменьшается в объеме.

Пеногасители при метеоризме могут применяться в виде капель (Дисфатил, Саб-симплекс), шипучих таблеток (Пепфиз), обычных таблеток (Юниэнзим, Панкреофлат), капсул (Эспумизан, Метеоспазмил), эмульсии (Эспумизан), суспензии (Маалокс), геля (Пепсан).

[35], [36], [37], [38], [39], [40], [41], [42]

Чай от метеоризма

Рецепт чая от метеоризма и повышенного газообразования в кишечнике:

  • состав: 4 одноразовых пакетика ромашкового чая, 4 одноразовых пакетика мяты, 1 чайная ложка семени фенхеля или укропа, 1 чайная ложка приправы майорана;
  • все ингредиенты заливаем 1 л кипящей воды, прикрываем крышкой и даем настояться 10-12 минут. Фильтруем. Пьем вместо чая весь день.

Полезно пить обыкновенный черный или зеленый чай (без сахара) с добавлением следующих компонентов:

  • цвет ромашки;
  • семя укропа;
  • семя дикой моркови;
  • корень петрушки;
  • тмин;
  • имбирь;
  • трава душицы или чабреца;
  • листья ежевики или земляники;
  • листья или корень дудника;
  • валериановый корень;
  • зверобой.

Полезно добавлять в напитки тмин, корень имбиря или кайенский перец. А для приготовления эффективного чая из майорана и тмина используют следующий рецепт: 1 ст. л. молотых семян следует заварить в 250 мл кипящей воды, настоять 15 минут и пить утром и на ночь по 100 мл.

При первых симптомах метеоризма помогает следующий напиток: ½ ч. л. кардамона смешивают с 1 ч. л. тмина и 1 ч. л. фенхеля, кладут пластинку имбиря и запаривают 200 мл кипящей воды. Через 15 минут добавляют немного корицы и пьют за 15-20 минут до приема пищи.

Кефир при метеоризме

Кефир издавна считается одним из наиболее полезных продуктов. Однако помогает ли кефир при метеоризме?

Большинство специалистов рекомендуют обязательно включать в рацион свежий кефир. Его главное свойство – приводить в норму состояние микрофлоры кишечника, особенно при дисбактериозе, облегчая процессы пищеварения. Также кисломолочный продукт помогает удалять из организма токсические вещества и тормозить размножение болезнетворных бактерий. Не зря кефир рекомендуют пить после пищевых интоксикаций.

Однако при всех плюсах данного продукта при метеоризме он может ухудшить ситуацию: кефир усиливает перистальтику кишечника, что может увеличить накопление газов.

Свежий кефир при метеоризме рекомендуется применять понемногу и длительно, до полной стабилизации кишечной флоры. Если чувствуете, что газообразование усилилось, уменьшите количество употребляемого кефира. Длительность устранения дисбактериоза при помощи свежего (не более чем трехдневного) кефира может составлять 2-3 недели.

При повышенной кислотности желудочного сока кефир употреблять нежелательно.

Аюрведа при метеоризме

Частая проблема большинства вегетарианцев – это метеоризм, связанный с употреблением большого количества клетчатки и бобовых культур. Аюрведа при метеоризме может предложить простое, но очень действенное средство:

  • готовим массу из меда, лимонного и имбирного сока (1:3:3);
  • разовая дозировка – 7 кап мёда, 20 кап лимонного сока, 20 кап имбирного сока.

При первых ощущениях вздутия живота берем 1 чайную ложку кумина (зиры), хорошо пережёвываем, глотаем и запиваем приготовленным средством из меда и соков. Дискомфорт должен отступить практически мгновенно.

Если вы столкнулись с трудностями при получении имбирного сока, то просто натрите корень на мелкой терке, и уже в эту массу прибавьте лимонный сок и мед. Такой кашицей закусите прожеванный кумин.

Среди других средств, которые предлагает аюрведа при метеоризме, можно назвать следующие:

  • добавляйте в блюда корень имбиря;
  • после каждого приема пищи съешьте немного такой смеси: кумин, семя фенхеля и аджвана (в равных частях). Смесь пожуйте, проглотите и запейте 50 мл теплой воды;
  • употребляйте 1 зубок чеснока на ночь на протяжении недели.

Если у вас вздутие живота, избегайте блюд из сырых продуктов, бобовых, принимайте пищу и напитки только в теплом виде.

[43]

Гомеопатия при метеоризме

Прежде чем начать лечение гомеопатическими препаратами, необходимо обнаружить и исключить те факторы, которые изначально спровоцировали развитие метеоризма. Из рациона питания следует исключить все блюда и продукты, которые могли способствовать формированию повышенного газообразования. При ферментативной недостаточности ни в коем случае нельзя допускать переедания, иногда, при необходимости, принимая ферментные препараты. Если вздутие живота связано с нарушением микрофлоры в кишечнике, в таком случае помогут кефир и препараты с живыми лакто- и бифидобактериями (пробиотики). Необходимо стабилизировать кишечную функцию, чтобы не допускать диареи или запоров. При употреблении некачественной пищи следует принимать сорбенты, например, активированный уголь.

В нашей стране гомеопатия при метеоризме чаще всего обращается к препаратам компании Heel:

  • капли Нукс вомика Гоммакорд – по 10 капелек трижды в сутки, либо при особо выраженном метеоризме каждые 15 минут, до нормализации состояния;
  • подъязычные таблетки Гастрикумель – по 1 таб. трижды в сутки.

Данные препараты устраняют излишнее газообразование, а также оказывают общее положительное действие на пищеварительный тракт.

Клизма при метеоризме

Чрезмерные скопления газа в кишечнике можно успешно устранить при помощи постановки очистительной клизмы. Для наполнения используют теплую кипяченую воду, либо теплый настой ромашки (1 ч. л. ромашкового цвета запарить в 200 мл кипятка, настоять 20 минут и профильтровать). После того, как больному ввели необходимое количество жидкости, он должен постараться сдержать её выход на протяжении нескольких минут. Для этого можно прилечь на спину, положив на область живота грелку с теплой водой.

Клизма окажет более выраженный эффект, если после процедуры дополнительно выпить чашку ромашкового чая, настой корневища петрушки, чай с листьями мяты или укропа, чабреца.

Однако если признаки метеоризма появились внезапно, то использовать клизму, грелку и слабительные препараты не рекомендуется: такие процедуры применяются только при продолжительном течении метеоризма, в противном случае они могут лишь усугубить ситуацию и повысить газообразование. При внезапном вздутии живота наилучшим выходом будет употребление ветрогонного чая и постановка газоотводной трубки.

[44], [45], [46], [47], [48], [49], [50], [51]

Ветрогонное средство при метеоризме

Основная группа препаратов, оказывающих ветрогонный эффект при метеоризме, способствует повреждению газовых пузырьков и оседанию пузырчатой пены в кишечнике. К таким препаратам относят средства на основе диметикона и симетикона: Циолат, Саб-симплекс, Тирозол, Метеоспазмил, Эспумизан.

Из растительных препаратов можно посоветовать капли Бебинос, которые состоят из вытяжек ромашки, фенхеля и кориандра.

Ветрогонное действие замечено и за некоторыми спазмолитическими препаратами (дротаверин, но-шпа), а также средства, которые назначаются при недостатке ферментов (мезим, фестал, энзистал, панкреатин). Использование таких препаратов целесообразно тогда, когда метеоризм спровоцирован спазмами или нарушением процессов переваривания пищи.

Ветрогонные средства при метеоризме весьма эффективны, но они имеют один немаловажный недостаток – такие препараты могут затруднять усвоение других лекарственных средств в системе пищеварения. Не советуют сочетать ветрогонные препараты с противокислотными средствами, в особенности при больших дозировках таких препаратов.

Свечи от метеоризма

Свечи от метеоризма используют только в том случае, если вздутие живота связано с застоем каловых масс и длительным запором. Во всех других случаях свечи могут ухудшить ситуацию и усилить газообразование.

При запорах на фоне метеоризма наиболее часто используют свечи из глицерина, Бисакодил (Дульколакс), Кальциолакс и Ферролакс (с натрием бикарбонатом и лимонной кислотой).

В детской практике при метеоризме используют гомеопатические свечи Вибуркол. Это суппозитории на растительной основе, содержат экстракты ромашки, красавки, паслена, подорожника, прострела. Использование Вибуркол при метеоризме у детей помогает нормализовать функцию еще несформировавшихся систем регуляции в кишечнике, а также запустить процессы адаптации.

Вибуркол при метеоризме применяют по следующей схеме:

  • дети от 0 до 3-х лет – 1 свеча дважды с промежутком в 1 час, далее по 1 свече 1-2 раза в сутки, но не более 4-х свечей в день;
  • дети от 3-х до шести лет используют по 1 свече дважды с промежутком в полчаса, далее – по 1 свече до 3-х раз в сутки;
  • детям до 14 лет используют по 1 свече с промежутком в полчаса, далее – по 1 свече до 3-х или 4-х раз в сутки;
  • взрослые используют препарат в количестве 2-х свечей до 4-х раз с промежутками в полчаса, далее – по 2 свечи до 3-х раз в сутки.

Массаж при метеоризме

Если метеоризм возникает довольно часто, то недельный курс специального акупунктурного массажа может помочь избавиться от проблемы.

При надавливании на определенные точки, чередующемся с вращениями по ходу часовой стрелки, можно добиться устранения повышенного газообразования за относительно короткое время. Каждая точка должна подвергаться воздействию на протяжении от 3-х до 5 минут.

  • Точка №1 находится по центру пупка. Её массируют, когда пациент лежит на спине, либо сидит с согнутыми в коленях ногами.
  • Точка №2 находится на 2 см ниже пупка.
  • Точка №3 находится в 10 см выше пупка, над эпигастральной областью.
  • Точка №4 находится примерно на 4 см выше центра запястья. Её массируют сидя, при этом рука лежит ладонью кверху.
  • Точка №5 находится в пяти см правее и левее пупка. Их массируют одновременно.
  • Точка №6 находится у наружного основания ногтя большого пальца ноги.
  • Точка №7 находится между мизинцем и безымянным пальцем ноги.
  • Точка №8 находится у основания указательного пальца руки.

Стабилизировать работу кишечника можно также с помощью следующих приемов: наливаем в область пупка 2-3 капли оливкового масла и массируем живот, выполняя движения от пупочной области спиралевидно по ходу часовой стрелки. Если вздутие живота сопровождается поносом, движения проводим в обратном направлении.

При метеоризме старайтесь больше двигаться, делать зарядку: физическая активность позволяет ускорить выведение газов из кишечника.

Лучшее средство от метеоризма

Выбор лучшего средства от метеоризма зависит от того, какая именно причина лежит в основе появления повышенного газообразования. После того, как доктор установит эту причину и огласит диагноз, он может назначить лечение в зависимости от обнаруженной причины. Для нормализации кишечной флоры могут быть назначены про- и пребиотики (Лактофильтрум, Линекс). Также известен ряд препаратов, влияющих на формирование и выход газа из кишечной полости:

  • ветрогонные препараты (Эспумизан) – тормозят формирование и разрушают пузырьки газа в кишечнике. Освобожденные газы впоследствии всасываются стенками кишечника или выводятся с движениями перистальтики;
  • препараты-сорбенты (активированный уголь, Смекта) – выводят из кишечника токсические вещества, бактерии и газообразующие вещества;
  • препараты, усиливающие перистальтику (Мотилиум) – устраняют метеоризм, вызванный застоем каловых масс вследствие длительного запора и процессов гниения в кишечнике;
  • препараты на растительной основе (Плантекс) и народные рецепты (настой фенхеля или ромашки).

В большинстве случаев перечисленные препараты оказывают ожидаемое действие, но необходимо помнить, что они устраняют лишь симптом, не избавляя от изначальной причины метеоризма. Если после лечения признаки повышенного газообразования возвращаются, необходимо обязательно обратиться к доктору и найти причину вздутия, чтобы нормализовать нарушенные звенья в пищеварительной цепочке.

Средства от метеоризма должен назначить доктор. Помните, что здоровое состояние пищеварительной системы всегда является показателем здоровья всего организма.

Источник статьи: http://ilive.com.ua/health/sredstva-ot-meteorizma_106803i15828.html

Рейтинг
( Пока оценок нет )
С болезнью на ТЫ