Бактерии в желудке нельзя кушать

Бактерии — причина вздутия живота и метеоризма

Что делать при бактериальном разрастании?

Бактериальное разрастание в тонком кишечнике считается состоянием, которое может присутствовать в течение многих лет, не вызывая очевидных симптомов. Состояние, которое не распознается в традиционной медицине, чрезмерное бактериальное разрастание тонкой кишки связано с хроническими проблемами пищеварения, такими как газ, вздутие живота, метеоризм, диарея и / или запор.

Люди могут подумать, что у них синдром раздраженной кишки (СРК).

Например, исследование, проведенное сотрудниками медицинского центра Cedars-Sinai в Калифорнии, рассмотрело 202 человека, которые отвечали диагностическим критериям синдрома раздраженной толстой кишки и провело тест на бактериальный избыток, названный водородом лактулозы.

Исследователи обнаружили, что 157 из 202 человек (78%) имели бактериальный рост. Когда нежелательные кишечные бактерии были искоренены, симптомы СРК улучшились у 48 процентов субъектов, особенно от диареи и боли в животе.

Это не просто люди с симптомами СРК, которые имеют бактериальный рост. Главной проблемой могут быть не пищеварительные симптомы, а такие как недостаток энергии. Некоторые практики альтернативной медицины считают, что бактериальный рост может быть вовлечен в синдром хронической усталости, фибромиалгию, аллергию, артрит, волчанку, аутоиммунные заболевания, диабет и другие хронические состояния.

Что такое бактериальное разрастание?

Бактерии в тонком кишечнике могут привести к нарушению всасывания питательных веществ. Эти бактерии могут приводить к мальабсорбции жира посредством процесса, называемого деконъюгацией желчных кислот. Углеводная абсорбция может быть затронута и приводить к ферментации углеводов в кишечнике и газе, вздутию живота, боли, слизи в стуле, неприятным запахам стула и газа и диарее.

По словам практикующих альтернативной медицины, сладости и крахмалистые продукты вызывают самые тяжелые симптомы.

Токсичные метаболические вещества, продуцируемые бактериями, могут повредить клетки кишечника и ухудшить абсорбцию, приводя к дефициту питательных веществ, пищевой аллергии и непереносимости, а также нарушению активности пищеварительного фермента.

Причины бактериального разрастания

Тонкая кишка обычно содержит относительно небольшое количество бактерий. Однако, некоторые практики альтернативной медицины считают, что определенные факторы могут способствовать росту избыточных бактерий.

Снижение моторики в тонком кишечнике — вызвано избыточным содержанием сахара в крови, хроническим стрессом и такими состояниями, как диабет, гипотиреоз и склеродермия.

Гипохлоргидрия — по мере того как люди становятся старше, количество желудочной кислоты, которую они выделяют, снижается. Если есть меньше кислоты живота, бактерии, более вероятно, пролиферируют. Считается, что чрезмерное использование антацидов приводит к бактериальному разрастанию.

Структурные нарушения в тонком кишечнике — операция желудочного шунтирования, дивертикулы тонкой кишки, слепой цикл, кишечная непроходимость и свищ болезни Крона — некоторые из структурных факторов, которые могут быть вовлечены в чрезмерный рост бактерий.

Другие возможные причины включают иммунную недостаточность, стресс, некоторые лекарства, такие как стероиды, антибиотики и противозачаточные таблетки, неадекватную диетическую клетчатку и дефицит ферментов поджелудочной железы.

Симптомы бактериального разрастания

  • Вздутие живота и газа после еды
  • Боль
  • Запор
  • Хронический жидкий стул или диарея — исследования показали, что у 48-67% людей с хронической диареей был бактериальный избыток
  • Мягкий, грязно-пахнущий стул, который прилипает к чаше
  • Усталость — мегалобластная анемия, вызванная мальабсорбцией витамина B12
  • Депрессия
  • Дефицит питательных веществ, несмотря на прием добавок
  • Потеря веса
  • Боль в животе
  • Слизь в стуле
  • Раздувание хуже с углеводами, клетчаткой и сахаром

Естественные методы против бактериального разрастания

Из-за отсутствия исследований, довольно мало известно об этом состоянии. В то время как антимикробные препараты могут назначаться, состояние не всегда признается с медицинской точки зрения. Если вы испытываете симптомы, важно поговорить с врачом. Самолечение и предотвращение или отсрочка стандартного ухода могут нанести вред вашему здоровью.

По словам практикующих альтернативной медицины, есть три части естественного лечения бактериального разрастания:

  1. 1. Диета — Низкоуглеводная диета
  2. 2. Ликвидируйте недружелюбные бактерии в тонком кишечнике с использованием таких трав, как масло мяты с энтеросолюбильным покрытием.
  3. 3. Ферменты — Бактериальное разрастание нарушает дружественные бактерии («пробиотики») и пищеварительные ферменты.

№1. Травы

Масло перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием является одним из наиболее распространенных пищевых добавок для размножения бактерий тонкой кишки. Курс лечения обычно составляет от 1 до 6 месяцев. Типичная доза мятного масла с энтеросолюбильной оболочкой составляет от одной до двух капсул три раза в день, между приемами пищи и стаканом воды. Побочные эффекты могут включать изжогу, ректальное жжение и мятный отрыж.

Другие травяные противомикробные препараты, используемые для лечения бактериального разрастания, могут включать:

  1. Экстракт семян грейпфрута — для людей, которые не любят принимать капсулы, экстракт семян грейпфрута можно найти в жидкой форме. Добавьте несколько капель в стакан воды и выпейте между приемами пищи.
  2. Масляные капсулы Орегано
  3. Чеснок
  4. Берберин — золотистый, виноградный орегон
  5. Экстракт оливковых листьев
  6. Pau d’arco — Кора муравьиного дерева

№2. Диета

Во время лечения практикующие альтернативной медицины обычно рекомендуют соблюдать диету, которая ограничивает потребление сладких и крахмалистых продуктов. Одной из таких диет является специфическая диета с углеводами, которая ограничивает зерновые, крахмалистые овощи и некоторые бобовые, и была создана для борьбы с расстройствами пищеварения, такими как бактериальный избыток, болезнь Крона и язвенный колит.

Триглицериды со средней цепью. В отличие от обычных масел, которые человек с бактериальным избытком может не усвоить, триглицериды со средней длиной цепи абсорбируются непосредственно без потребности в пищеварительных ферментах.

Триглицериды со средней длиной цепи, такие как кокосовое масло, часто рекомендуются людям с бактериальным разрастанием или любым типом мальабсорбции.

Пищеварительные ферменты — добавки могут поддерживать пищеварительные ферменты организма до восстановления функции. Их следует принимать перед едой.

Витамины и минералы, которые могут быть недостаточными у людей с бактериальным ростом, включают витамин B12, магний, кальций, железо, цинк, медь, витамин A, D, E, K.

Пробиотики — необходимы для замены здоровых бактерий в кишечнике. Lactobacillus plantarum и lactobactillus GG — это некоторые типы, которые использовались для размножения бактерий.

Тестирование на бактериальное разрастание

Тест «золотой стандарт» — это взятие бактериальных культур тонкой кишки.

Тест на дыхание водородом лактулозы. Наиболее распространенным тестом является испытание дыхания водородом лактулозы, поскольку оно менее инвазивное. Лактулоза является неабсорбируемым сахаром, который ферментируется, если имеются кишечные бактерии, приводящие к образованию водорода.

Если есть бактериальный рост, уровни недостатка водорода будут высокими. Кроме того, после приема глюкозы произойдет значительное увеличение содержания водорода.

Другие тесты — тест шиллинга (для дефицита витамина B12). Небольшое испражнение может быть сделано для поиска структурных проблем.

Одной из основных проблем при бактериальном разрастании может быть недостаточная кислота желудка, называемая гипохлоргидрией. Желудочная кислота естественно уменьшается с возрастом.

  1. Синдром раздраженной кишки;
  2. Дефицит витаминов и минералов;
  3. Безалкогольный стеатогепатит;
  4. Синдром хронической усталости;

Источник статьи: http://health-ambulance.ru/212-bakterii-prichina-vzdutiya-zhivota-i-meteorizma.html

Отчего бывает метеоризм или синдром избыточного бактериального роста (СИБР)?

Синдром избыточного бактериального роста (СИБР) сейчас очень «модный» диагноз. Что же это такое?

Проявления СИБР — всем известные симптомы: вздутие живота, метеоризм, газы. Причина этой болезни – изменения в составе микрофлоры кишечника, а именно тонкой кишки, когда она заселяется несвойственными ей бактериями (кишечной палочкой, клостридиями, компилобактером и другими).

Тонкая кишка человека находится в проекции пупка и вокруг него, она делится на 3 части. Это двенадцатиперстная кишка, тощая кишка и подвздошная кишка. Двенадцатиперстная кишка подковообразной формы, она находится непосредственно после желудка.

Пища, измельченная в желудке, попадает в двенадцатиперстную кишку и подвергается там воздействию соков поджелудочной железы и желчи. Сок поджелудочной железы расщепляет сложные молекулы белков, жиров и углеводов на более простые, чтобы легче можно было транспортировать их через стенку кишечника.

Формируется пищевой комок, который называется химус. Он проходит дальше по тонкой кишке, где всасываются питательные вещества. Тонкая кишка действительно очень длинная и тонкая. Общая протяженность тонкой кишки у людей от 2.4 метров до 4.5 метров, у мужчин длиннее, чем у женщин. Внутренняя поверхность кишки выстлана ворсинками, и даже поверхности клеток, тоже ворсинчатые, чтобы увеличить площадь всасывания.

Что нужно знать о бактериях тонкой кишки

В тонкой кишке живут бактерии. Они живут не просто так, а «сидят» на гликокаликсе — слое, состоящем из молекул полисахаридов, покрывающем стенку кишки. Гликокаликс, в переводе с латинского «сахарная шкура» есть у всех клеток растений и животных. У человека он наиболее развит в кишечнике. Функция гликокаликса тонкого кишечника очень важна. Он «просеивает», как сито, питательные вещества, к нему прикрепляются полезные бактерии, на нем прикреплены молекулы ферментов которые продолжают «отщипывать» кусочки от крупных молекул питательных веществ.

Состав полезных бактерий разный, но это, в основном, лактобактерии, которые помогают нам справляться с молочной пищей. Бифидобактерии, которые синтезируют витамины, помогают всасываться железу и кальцию, защищают стенку кишечника от вредных микробов. Если туда попадает из толстой кишки кишечная палочка или клостридии, то есть анаэробные микробы (им для жизни не нужен кислород), они начинают выделять газы – метан, углекислый газ, сероводород, и, вместе с ними, токсичные вещества – этанол, ацетат.

Сами по себе кишечные палочки — комменсалы, то есть пользы и вреда от них нет, просто они живут в кишечнике, а некоторые их виды даже приносят пользу. Но есть и вредные виды, которые могут проникнуть в органы женской половой системы, дыхательной системы у ослабленных людей и вызвать там воспаление. В больших количествах, определенные штаммы кишечных палочек (по-латински «эшерихия коли»), могут вызвать эшерихиозы – пищевые отравления, вплоть до сепсиса. Что касается клостридий, то у них есть опасные родственники. Эти виды клостридий вызывают ботулизм и столбняк. Есть клостридии, живущие в толстом кишечнике, они усиливают моторику, расщепляют белки. Но когда их становится много, могут вызвать заболевание, которое трудно вылечить – псевдомембранозный колит.

Симптомы СИБР

Таким образом и развивается СИБР, когда эти бактерии попадают в несвойственное им место. Часто такой дисбаланс в микрофлоре протекает без видимых симптомов. У пациента могут быть проявления интоксикации, быстрая утомляемость, слабость, в таком случае трудно понять, что виноваты бактерии в тонком кишечнике. С другой стороны, может быть и очень яркая клиника – чередование запоров и диареи, вздутие живота, и все это длительно и мучительно. Снижается всасывание витаминов В12 и фолиевой кислоты, что приводит к нарушению кроветворения, а значит В12 и фолиево-дефицитной анемии. Эритроциты в костном мозге не могут делиться, становятся большими, недоразвитыми, а значит потом быстро разрушаются в селезенке.

Наряду с этим, нарушается всасывание жиров, что приводит к диарее и ухудшению всасывания других питательных веществ.

Что вызывает заселение этих микробов в тонкую кишку

Причин здесь может быть несколько.

  1. Снижение кислотности желудочного сока. Желудочный сок в процессе пищеварения расщепляет питательные вещества. Также он расщепляет вредные бактерии и дезинфицирует содержимое пищевого комка. Если кислотность желудочного сока снижена, то бактерии легко проникают из ротовой полости или верхних дыхательных путей и заселяются в тонкий кишечник. Это относится и к длительному приему препаратов группы ингибиторов протонной помпы (омепразол, рабепразол), как одно из побочных действий этой группы лекарств.
  2. Нарушение правильного выделения желчи. При задержке желчи, что случается, когда излишне спазмированы желчевыводящие пути, или если желчь синтезируется неполноценная, например, при циррозе, стеатогепатите. В норме у желчи есть бактерицидные свойства и она губительна для бактерий, которые не должны проживать в тонком кишечнике.
  3. Недостаточность илеоцекального клапана. Есть клапан, который разграничивает содержимое тонкого и толстого кишечника, он закрывает просвет тонкой кишки и флора, которая живет в толстом кишечнике, не может пробраться в более высокие отделы. Если это клапан работает плохо, то бактерии из толстого кишечника попадают в тонкий и размножаются там.
  4. Заболевания кишечника, нарушающие моторику тонкого кишечника. Нарушение моторики может быть гипо- и гипермоторное, то есть моторика может быть снижена или кишка может находиться в повышенном тонусе. При вялой, слабой работе тонкого кишечника пища застаивается в одном месте. Если кишечник излишне спазмирован, пища также застаивается. Моторика тонкой кишки регулируется центральной нервной системой, но больше автономной нервной системой кишечника, гормонами и медиаторами, веществами, которые вырабатываются в желудке и самом кишечнике.
  5. Хронические иммунодефицитные состояния. Это вирусные инфекции – ВИЧ, хронические и острые гепатиты В и С. Состояния после лечения токсическими для организма препаратами, а также препаратами, снижающими иммунитет – противоопухолевыми, цитостатиками. Сюда же входит состояние кишечника при алкоголизме, употреблении наркотиков.
  6. Лечение длительным курсом антибиотиков, как правило, тоже приводит к нарушению флоры. Бифидо- и лакто-бактерии, как и любые другие, уничтожают при длительных курсах, или нескольких повторных курсах антимикробных и антибиотических препаратов. А те бактерии, которые остаются устойчивы к антибиотикам потом разрастаются и выделяют газы и токсины.

Когда врач ставит диагноз СИБР?

Самое лучшее исследование на СИБР, так называемый, «золотой стандарт», это посев содержимого тонкой кишки, но у нас в стране эндоскопические аппараты, которые можно для этого использовать, единичны. И выращивание бактерий тоже зависит от многих факторов. Поэтому могут быть ложные положительные и отрицательные результаты.

Существует водородный дыхательный тест, чтобы определить СИБР. Это анализ в выдыхаемом воздухе содержания газов (водорода и метана), которые вырабатывают бактерии. К тесту требуется определенная подготовка в течение месяца. За месяц нельзя тревожить бактерий – пить антибиотики, проводить обследование кишечника – колоно- и ирригоскопию. За неделю нельзя принимать слабительные. За один день убирают все газообразующие продукты из рациона. Тест проводят натощак, после 12 часов голодания. Водородный тест считается показательным, абсолютно не инвазивным. Хорошо использовать у детей.

Пациент дышит в аппарат, засекается исходный уровень содержания газов, потом дается нагрузка с лактулозой и определяется разница. Если она соответствует определенным показателям, значит есть нарушения в микрофлоре тонкой кишки. Но и этот тест делают не везде.

Существует анализ кала на дисбактериоз, но он не очень информативен и зависит от условий сдачи анализа. Здесь тоже требуется специальная подготовка. Больше, конечно, он показывает флору толстого кишечника, но можно судить по косвенным признакам о нарушениях и в тонком кишечнике.

Чаще всего врач ставит диагноз СИБР на основе клинических данных, жалоб на вздутие живота, изменение стула. Конечно, без подтверждения диагноза мы можем лечить только эмпирически, или примерно.

Лечение СИБР

  1. Диета – прежде всего, с повышенным содержанием продуктов, которые восстанавливают среду тонкой кишки. Это пищевые волокна, они укрепляют гликокаликс. К таким диетам надо относиться избирательно, потому что основные продукты, богатые клетчаткой –бобовые, капуста, кукуруза – могут усилить вздутие, раздражают желудок и кишечник.
  2. Лекарственные средства, которые улучшают среду обитания бактерий — пребиотики. Они не травмируют стенку желудка и кишки, поэтому не могут усилить воспаление. К таким лекарственным средствам относится лактулоза (дюфалак) или препараты из африканского подорожника псиллума (мукофальк, фитомуцил). Они лечат запоры, но в половинных дозировках хорошо помогают при нарушении среды обитания бактерий. Все они исследованы и все хорошо работают для восстановления микрофлоры. Их можно принимать взрослым и детям. Если есть переносимость, хорошо принимать кисломолочные продукты, но дозировано, и обязательно свежие. При СИБР ни в коем случае нельзя йогурты с пищевыми добавками и красителями, как бы хорошо о них ни отзывалась реклама.
  3. Лечение основного заболевания, которое привело к СИБР. Это может быть гастрит или гастродуоденит, цирроз печени, гепатит, жировая болезнь печени, дискинезия желчевыводящих путей. Паразиты, которые живут в желчевыводящих путях, плохо влияют на моторику (лямблии, описторхи). Также к СИБР могут привести хронический панкреатит, последствия операций на кишечнике.
  4. Деконтаминация (или уничтожение) разросшейся флоры тонкого кишечника, т. е. врач может назначить противомикробные препараты или антибиотики, способные убрать излишне разросшихся бактерий при СИБР. Без назначения пить такие лекарства нельзя, потому что вместо пользы можно причинить вред своему здоровью, и сделать микробов резистентными (устойчивыми) к антибиотикам. Потом очень трудно будет справиться с такими микробами.
  5. Восстановление нормальной флоры после СИБР. В этом нам помогут препараты, содержащие бактерии. Сейчас фармакологическая индустрия предлагает множество форм таких лекарств или БАДов. Препараты могут содержать, в основном, лактобактерии – линекс, хилак-форте, или бифидобактерии – бибиформ, лактофильтум. Препараты, которые содержат питательные вещества для бактерий и сами бактерии – бактистатин. Комбинированные препараты – пробиолог, бак-сет, натума-бактофлор, примадофилус и другие.
  6. Можно использовать физиотерапевтические методы лечения, если нет противопоказаний. При СИБР это может быть электрофорез со спазмолитиками, противовоспалительными препаратами, лазерная терапия, магнит.

Вздутие живота и метеоризм чаще всего дает СИБР. Газы вырабатываются анаэробными бактериями, которые разрастаются в двенадцатиперстной кишке, тонкой и подвздошной кишках и создают дискомфорт. Кроме газов, они вырабатывают токсины, отчего мы чувствуем слабость, вялость. Диагностика и борьба с синдромом избыточного роста избавит нас от метеоризма и вздутия.

Но надо помнить, что этот синдром часто сочетается с язвенной болезнью, синдромом раздраженного кишечника, желудочным и пищеводным рефлюксом. Поэтому лечить все эти заболевания надо в комплексе и только после тщательной диагностики. Желудочно-кишечный тракт, особенно его флора, моторика и внутренняя среда, восстанавливаются длительно, поэтому нужно приготовиться к длительной работе над здоровьем пищеварительной системы с методичным приемом всех назначенных лекарственных препаратов.

Гастроэнтеролог Логинова Мария Павловна

Источник статьи: http://azbyka.ru/zdorovie/meteorizm-ili-sindrom-izbytochnogo-bakterialnogo-rosta-sibr

Рейтинг
( Пока оценок нет )
С болезнью на ТЫ